Человечество совсем недавно начало бороться за чистоту воздуха. Жителям крупных городов приходится страдать от большого количества вредных выбросов.
Наиболее опасные для здоровья вещества, содержащиеся в выбросах:
— оксид углерода, содержится в выхлопных газах, табачном дыме и твердых видах топлива;
— оксид азота выделяется при работе электростанций, тепловых установок;
диоксид серы выделяется при сгорании нефтепродуктов и угля;
— взвесь из микрочастиц, в состав которой входят дым от сгорания дизельного топлива, пепел, земляная пыль;
— летучие органические вещества попадают в легкие из выхлопных газов, а также выделяются из строительных материалов, например, ДСП или ДВП.
Все эти вещества могут вызвать раздражение носоглотки и вызвать слезотечение. В дальнейшем это приведет к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.
Не гуляйте и не катайтесь на велосипеде около оживленных дорог. Не стойте на обочине у пешеходного перехода, отойдите подальше от дороги. В жаркие дни не делайте физических упражнений в районах, перегруженных автомобилями.
Что такое домашняя пыль и как она влияет на здоровье?
Пыль дома может стать причиной аллергии и вызывать такое заболевание, как бонхиальная астма. Домашняя пыль в своем составе имеет много отмерших клеток человеческой кожи, пылевых клещей, живущих в этих клетках, а также их помет. Не стоит забывать и о мелких частицах пыльцы, плесени, бактерий.
Чтобы уменьшить воздействие домашней пыли на здоровье, необходимо:
— протирать пыль мокрой тряпкой,
— использовать хороший робот пылесос моющий, желательно с аквафильтром;
— регулярно стирать постель и постельное белье при температуре не ниже 60 градусов;
— проветривать помещение;
— чистить или стирать детские игрушки.
Как сделать воздух в доме чище?
Проветривать комнату даже в холодную погоду.
Установить вентиляцию на кухне и в ванной, чтобы удалять запахи.
Поставить в комнатах больше растений, особенно хризантем и фикусов.
Отдать предпочтение при выборе одежды и белья натуральным тканям из хлопка, льна и шерсти. Синтетика нарушает баланс положительных и отрицательных ионов в воздухе.
